Ja. Beter laat dan nooit is hier letterlijk van toepassing, elke dag dat je begint geeft je darmen meer voorsprong.

Idealiter start je 2 weken van tevoren, maar dat is het optimum, niet de voorwaarde. Vertrek je morgen? Begin vandaag nog. Vertrek je over 3 dagen? Begin nu met 2 capsules per dag, 1 bij het ontbijt en 1 bij het avondeten, en blijf onderweg op 2 per dag staan.

Je darmen bouwen meteen op zodra je begint. Elke dag telt, ook vlak voor vertrek.

Soms wel, en dat is een goed teken. In de eerste paar dagen kun je een licht opgeblazen gevoel ervaren of wat veranderingen in je stoelgang. Dat betekent dat de stammen aan het werk gaan en je darmflora zich aanpast.

Bij de meeste mensen verdwijnt dit binnen 2 tot 3 dagen. Daarom adviseren we om 2 weken voor je vertrek te beginnen, zodat je dit rustig thuis afrondt en niet onderweg.

Heb je een gevoelige darm? Begin in de eerste week met 1 capsule om de dag, en bouw dan op naar dagelijks.

Geen paniek. Sla die dag gewoon over en ga de dag erna gewoon weer door. Een enkele gemiste capsule heeft geen merkbaar effect op de werking. Probeer wel zo consistent mogelijk te zijn gedurende de reis.

Met de meeste medicatie en supplementen is geen probleem. Gut Ready bevat alleen probiotische stammen en geen actieve farmaceutische ingredienten.

Bij antibiotica werken de probiotica wel even minder effectief, omdat de antibiotica ook de goede bacterien aanpakken. We adviseren in dat geval om Gut Ready 2 tot 3 uur na je antibioticum in te nemen, en de kuur na afloop nog even af te bouwen.

Gebruik je medicatie waarvan je niet zeker weet of het samen kan? Vraag het je arts of apotheker. Of mail ons op info@gutready.com, dan kijken we mee.

Nee. Onze Travel Probiotics zijn vrij van alle 14 EU-erkende allergenen (Annex II Regulation EU 1169/2011), waaronder:

• Glutenvrij (geen tarwe, rogge, gerst of haver)
• Lactosevrij en melkvrij
• Vegan (plantaardige HPMC capsule, geen dierlijke ingredienten)
• Geen noten, pindas, soja, ei, vis, schaaldieren of weekdieren
• Geen selderij, mosterd, sesam, sulfieten of lupine

Voor gluten en lactose geldt bovendien dat er geen risico is op kruisbesmetting tijdens productie. Heb je een ernstige (anafylactische) allergie? Neem dan even contact met ons op, dan delen we graag de details van het productieproces.

De stammen in Gut Ready behoren tot de meest onderzochte probiotica en worden over het algemeen als veilig beschouwd. Maar tijdens zwangerschap en borstvoeding adviseren we altijd om je verloskundige, gynaecoloog of arts te raadplegen voordat je begint.

Zij kennen jouw situatie het best en kunnen meedenken over wat verstandig is in jouw geval.

Nee. Gut Ready is shelf stable, dus geen koelkast nodig. Past gewoon in je toilettas of handbagage.

Bewaar de capsules op een koele droge plaats, weg van direct zonlicht. Een hete auto of een strandtas met urenlange directe zon vermijd je liever, maar normale reisomstandigheden zijn geen probleem.

Gewone probiotica zijn vaak ontwikkeld voor andere doeleinden, bijvoorbeeld na een antibioticakuur of voor algemene darmgezondheid. De stammen die je nodig hebt op reis zijn anders.

Gut Ready bevat 15 specifiek geselecteerde stammen, gericht op de uitdagingen van reizen: ander eten, ander water, een ander ritme, en een verstoord immuunsysteem door jetlag of vermoeidheid. Onder andere Lactobacillus rhamnosus GG, een van de meest klinisch onderzochte stammen op het gebied van darmbescherming bij reizigers.

En in tegenstelling tot veel drogisterijproducten heeft Gut Ready geen koeling nodig. Past gewoon in je handbagage.

Geen probleem. Tot 10 dagen na thuiskomst van je reis (max 60 dagen na aankoop) kun je een terugbetaling aanvragen. Je hoeft het product niet eens terug te sturen.

Mail ons op info@gutready.com met je bestelnummer en we regelen het. Geen vragen, geen gedoe.

Ja. Gut Ready is veilig voor kinderen vanaf 3 jaar. Als de capsules te groot zijn om door te slikken, kun je ze openbreken en het poeder mengen met water, limonade of yoghurt. Het poeder is smaakloos, dus kinderen nemen het doorgaans zonder problemen.

Voor kinderen onder de 3 jaar raden we aan om eerst een arts te raadplegen.

De exacte houdbaarheidsdatum staat vermeld op de verpakking. Doorgaans is Gut Ready minimaal 18 maanden houdbaar vanaf productiedatum.

Bewaar de capsules op een koele, droge plaats weg van direct zonlicht. Eenmaal geopend kun je de pot gewoon op kamertemperatuur bewaren, zolang je hem goed afsluit. Koeling is niet nodig.

Gut Ready is nuttig voor elke reis buiten je vertrouwde omgeving, maar het meeste verschil maakt het bij bestemmingen waar je darmflora het zwaarst op de proef wordt gesteld:

• Hoog risico: Azië (India, Thailand, Vietnam, Indonesië), Latijns-Amerika, Afrika en het Midden-Oosten
• Middelhoog risico: Oost-Europa, Turkije, Marokko, Egypte
• Laag maar aanwezig risico: Zuid-Europa (Spanje, Griekenland, Italië), langere reizen met veel van eten wisselen

Voor korte trips binnen Nederland of Noord-Europa is het minder noodzakelijk, maar ook dan kan een verandering in eten en routine je darmen beïnvloeden.

Absoluut. Gut Ready bevat een doordachte blend van 15 klinisch onderzochte stammen die ook buiten reizen gewoon goed voor je zijn. Veel mensen die het eenmaal gebruiken merken dat ze zich sowieso beter voelen in hun buik, en kiezen ervoor om door te gaan.

Dagelijks gebruik is veilig. De dosering is afgestemd op wat je lichaam kan verwerken zonder overbelasting. Of je nu doorlopend gebruikt of alleen rondom reizen, beide werkt prima.